薄毛対策・薄毛治療なんでも相談WEB

海藻を毎日食べて発毛促進

世の中には海藻をたくさん食べて発毛促進をはかる薄毛対策があるようです。
海藻はビタミンやミネラルといった栄養素が豊富で、髪に良いと言われていますが、海藻だけをたくさん食べても発毛効果は見込めないようです。なぜなら、髪の毛の発育には、様々な栄養素が必要で、海藻だけでは不十分だからです。
食生活による薄毛対策をするなら、バランスの取れた食事を心掛けましょう。

酢を使った薄毛対策

薄毛対策の一環として、酢を使ってシャンプーしたり、毎日酢を飲んだりしている人も世の中にはいるようです。
酢には髪の毛に良いと言われているアミノ酸が豊富に含まれていて、ここから酢を使った薄毛対策が考えだされたと推測されます。肝心の効果ですが、毛が生えてきたという話は聞いたことがありません。せいぜい髪の毛にツヤが出た、コシが出た程度の効果しかないようです。

プロペシア＋ミノキシジル含有発毛剤

飲む発毛剤プロペシアと、頭皮に塗布するミノキシジル含有の発毛剤を組み合わせた薄毛対策です。
この方法は結構メジャーなものですが、基本的にどちらも効果は個人差があるものなので、併用したからといって誰でも劇的な効果が得られるというわけではありません。
ただ、どちらか一方だけを使った薄毛対策よりは、効果が期待できると考えられます。

レーザー育毛

特殊な機器から照射されるレーザー光線で頭皮を刺激し、発毛を促進する薄毛対策です。
レーザー育毛機は、安いものでは1万円程度から買え、色々なものがありますが、そのほとんどで効果は期待できなさそうです。唯一アメリカFDAに認可されたレーザー育毛機も、プロペシアやミノキシジル同様効果には個人差があるようです。